Olah raga adalah salah satu kegiatan yang mana di lakukan dengan banyak alasan. Alasan tersebut tak lain adalah untuk kesehatan atau jika tidak, berolah raga hanya untuk hobi seperti sepak bola. Dalam olah raga seperti sepak bola biasanya akan gampang untuk mendapati cidera pada kaki. Hal ini memang sring terjadi di karekan saat bermain sepak