天空論壇 » 健康生活 » [分享]睡到自然醒的7個關鍵

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[分享]睡到自然醒的7個關鍵

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No.10

9^# 大中小發表於 2004-12-19 07:57 PM 只看該作者

作為一個現代人，睡眠是很重要低，當然良好的睡覺品質也不能睡到渾然忘我1 k7 I/ L! V. q* W7 V" c2 L; u
= =因為還要上班ㄌㄟ，謝謝大大的 ...

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altisno1

10^# 大中小發表於 2004-12-24 11:19 AM 只看該作者

我在有上課的時間都會自然醒ㄝ
不過~一放假就睡到不醒人事++_

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有你真好該用戶已被刪除	11^# 大中小發表於 2004-12-26 04:26 AM 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
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12^# 大中小發表於 2008-7-28 01:55 PM 只看該作者

我想每天定時6點起床

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